2019-03-07から1日間の記事一覧

体育館ジョグ

今日は隣町の体育館でジョグを約10km行いました。㌔6分を切る程度のペースでしたが、ほとんどの人がウォーキングをしていて、ランナーでは僕が一番速かった(笑)だから、「追い越し車線」を独り占め状態でしたね。 体育館のランは比較的退屈ですが、この体育…