2019-05-18から1日間の記事一覧

朝ランとサッカー

今朝は早くに目が覚めたので、朝ランです。どっちみち朝のうちに走る予定でしたが、予定より早まりました。水をグラスで2杯飲み、スポーツドリンクを携帯して出発です。 コースはいつものジョグコース。この時期ですから日陰は涼しいけれど、日向は地味に暑…