昨日は金沢で走ってきました。本当は今日、能美市であった全日本競歩を見に行く計画をしていたのですが、「観戦は自粛を」とのことでした。そこでラン仲間と誘い合わせ、天気予報を見たうえで土曜日の金沢ランに変更しました。 向かったのは奥卯辰山健民公園…

昨日は日本酒でひどく酔っ払い、風呂の中でもウトウトする始末。今朝も二日酔いではないけど、気分が乗らなくて…。まぁ、自転車なら乗れるか、ということで。 北アルプスの北端をバックに。 さっきまで「無観客相撲」を観てたけど、違和感が半端ない(^^; 早…

今朝は７時頃から海沿いで走ってきました。気温は1℃くらいでしょうか？でもそんなに寒いとは思いませんでした。海沿いをぼーっと走るのは気持ち良いものです。 身体が上手く目覚めてないのか、スピードが上がりません。ある程度長い距離を走りたいと思ってい…

昨日、股関節に痛みが出て…。今朝「じゃあ、自転車乗ろう」。 いつもとは違うルートを走ってまいりました。 獲得標高281mは間違い（笑）ほぼ平坦な道を走りましたから（途中、川を渡りはしたけど）。 ちょっと薄着過ぎたかな。少し体が冷えました。 昼からは…